Pengertian Sakit Lutut
Sakit lutut adalah rasa sakit pada sendi lutut yang dapat dialami oleh semua orang tak kira usia. Sendi lutut termasuk organ yang rentan mengalami kerosakan dan nyeri, karena fungsinya dalam menopang berat tubuh, terutama pada saat seseorang melompat atau berlari.
Penyebab Sakit Lutut
Terdapat sejumlah kondisi kesihatan yang dapat menyebabkan sakit lutut. Beberapa di antaranya meliputi:
Cedera: misalnya cedera pada tulang rawan dan kerosakan tendon atau ligamen.
Penyakit tertentu: seperti osteoartritis, penyakit asam urat, atau tendonitis.
Perdarahan pada sendi.
Infeksi (infection): misalnya artritis septik.
Gejala & Komplikasi Sakit Lutut
Tidak semua penderita akan merasakan gejala yang sama saat menderita sakit lutut. Perbezaan ini terjadi kerana penyebabnya pun berbeza-beza.
Beberapa gejala yang dapat menyertai sakit lutut, di antaranya adalah:
a. Pembengkakan.
b. Lutut yang terasa kaku atau tidak bisa diluruskan.
c. Bunyi gemeretak pada lutut.
d. Permukaan kulit di daerah lutut berwarna kemerahan dan hangat jika disentuh.
e. Sendi lutut tidak stabil atau lemas, atau tidak bisa menahan beban tubuh.
f. Demam.
g. Perubahan bentuk pada lutut.
Jika merasakan gejala-gejala tersebut, Anda sebaiknya segera ke doktor untuk menjalani pemeriksaan. Sebagian besar sakit lutut yang terjadi dapat ditangani sendiri di rumah.
Sebaliknya, ada juga beberapa kondisi yang membutuhkan penanganan medis (misalnya melalui operasi), terutama pada kasus sakit lutut yang menyebabkan nyeri berkepanjangan, kerosakan pada sendi, atau bahkan cacat jika tidak ditangani secara khusus.
Faktor Risiko Sakit Lutut
Persendian lutut termasuk bagian tubuh yang rentan mengalami kerosakan serta rasa nyeri, mengingat fungsinya untuk menopang berat tubuh.
Beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami sakit lutut adalah:
Berat badan yang berlebihan atau obesitas. Kondisi ini akan memberi beban lebih pada lutut sehingga meningkatkan risiko sakit lutut.
Jenis olahraga tertentu, misalnya bola sepak atau basket ball (Bola keranjang)
Pernah mengalami cedera lutut.
Diagnosis Sakit Lutut
Pada tahap awal, doktor akan melakukan pemeriksaan fizik pada pesakit. Misalnya dengan memeriksa pembengkakan pada lutut dan batas maksimal gerakan dari lutut yang sakit.
Pemeriksaan lebih mendetail kemudian akan dianjurkan guna mendiagnosis penyebabnya, seperti foto Rontgen, USG, CT scan, atau MRI. Melalui pemeriksaan tersebut dapat dilihat kondisi tulang serta sendi pada lutut pasien.
Pemeriksaan darah dapat disarankan apabila dokter menduga sakit lutut pesakit disebabkan oleh infeksi atau kondisi medis lain, misalnya penyakit rematik asam urat (gout).
Rawatan Sakit Lutut
Setelah mengetahui penyebab sakit lutut yang diderita pesakit, doktor dapat memberikan rawatan yang sesuai.
Misalnya dengan:
1. Obat-obatan, seperti analgesik guna meredakan sakit, atau suntikan kortikosteroid, pelumas sendi, serta platelet-rich plasma (PRP) guna mengurangi peradangan. PRP lebih efektif pada pasien berusia muda dan pasien dengan artritis ringan.
2. Fisioterapi untuk melatih dan menguatkan otot.
3. Pembedahan (Operation) untuk menangani cedera.
Di samping penanganan medis, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mempercepat pemulihan sekaligus mencegah komplikasi.
Langkah-langkah tersebut meliputi:
Banyak rehat agar lutut terhindar dari tekanan sehingga cedera dapat pulih lebih cepat.
Tuam lutut dengan ais. Langkah ini bisa mengurangi rasa sakit, sekaligus peradangan.
Meminimumkan pergerakan pada lutut, misalnya dengan menggunakan bebat.
Meletakkan kaki yang cedera pada posisi lebih tinggi. Contohnya adalah dengan meletakkan kaki di atas bantal. Cara ini bisa membantu mengurangi pembengkakan.
Rasa sakit serta cedera pada lutut dapat dicegah dengan langkah-langkah sederhana, misalnya dengan selalu melakukan pemanasan (warming up) sebelum berolahraga serta peregangan (cooling down) setelahnya, menggunakan kasut sukan yang sesuai dengan bentuk kaki serta dapat menyangga kaki dengan baik pada saat olahraga, dan menghindari jenis sukan/senaman atau aktiviti yang berpotensi mengakibatkan cedera. Jika Anda ingin meningkatkan intensiti dan frekuensi olahraga, lakukanlah secara bertahap.
Rawatan Dengan Gel Lutut Nur Iman
Alhamdulillah nasib baik sekarang dah ada Gel Terapi Lutut Nur Iman. Roll roll terus lega! Dengan izin Allah.
Yang bestnya kebanyakan pesakit tak perlu lagi buat operation, amik suntikan bagai. Just roll jea Gel Lutut Nur Iman.
Siap boleh solat berdiri, jogging, exercise, shopping, melancong, pergi haji, umrah. atok pon boleh bawak kereta sendiri. Haaa Best ke best?
Cakap banyak pon tak guna kannn. Better cuba sendiri Gel lutut Nur Iman.
Kenapa Gel Lutut Nur Iman? Apa Istimewanya?
Ada 2 Sebab. First Gel Nur Iman ni Mengandungi DMSO Iaitu Getah Pokok Pine Dari Luar Negara. Yang dapat meresap, melega & merawat. Berbanding gel lutut lain yang hanya melegakan.
Second, Kepekatan Gel Lutut Nur Iman Yang Lebih Tinggi. Berbanding Gel Lutut Lain Yang Lebih Cair.
Seronok sangat kalau dapat bahagiakan mak ayah. Rawat sakit lutut dengan Gel Lutut Nur Iman. Wasap Ke 0192409862 Untuk Dapatkan Gel Lutut Nur Iman. Pasti Berbaloi Dengan Izin Allah. 😊
